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Ensalada de lentejas
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Esta es otra manera de comer lentejas en verano sin pasar calor!!!
Raciones Tiempo de preparación
4 personas 1 hora
Tiempo de cocción
15 minutos
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Tiempo de cocción
15 minutos
Ensalada de lentejas
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Esta es otra manera de comer lentejas en verano sin pasar calor!!!
Raciones Tiempo de preparación
4 personas 1 hora
Tiempo de cocción
15 minutos
Raciones Tiempo de preparación
4 personas 1 hora
Tiempo de cocción
15 minutos
Ingredientes
Raciones: personas
Instrucciones
  1. Cocemos las lentejas con las hojas de laurel y sal, las lavamos y reservamos.
  2. En una ensaladera ponemos las lentejas, los tomates pelados y en taquitos, el maíz, el apio en trocitos, la pechuga de pavo, sal vinagre y el aceite.
  3. Lo metemos en la nevera y poco antes de servirlo, le agregamos el atún, sin el aceite y los huevos duros en trozos pequeños.
  4. Envolvemos y servimos.
Notas de la receta

Ya sabéis lo importantes que son las legumbres en nuestra dieta, por eso, no debemos dejar de comerlas en verano.

ensalada de lentejas blog11

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